Nguồn cảm hứng

• Từ một câu chuyện:
  • Mình nghe người bạn kể về người thầy của họ.
  • Bà ấy bảo mấy năm trước có cảm giác hết việc để làm ở đây rồi, sẵn sàng cho cái chết bất cứ lúc nào.
• Đến ý tưởng thực thi:
  • Câu chuyện khiến mình nhớ đến công cụ Life Calendar.
  • Mình muốn có một phiên bản nhỏ để thi thoảng ngồi soi lại hành trình cá nhân.
  • Và Memento Mori tại giangdinh.me đã ra đời.

Memento Mori là gì?

• Khái niệm:
  • Memento Mori là một câu ngạn ngữ tiếng Latinh có nghĩa là “Hãy nhớ rằng ngươi sẽ phải chết”.
  • Ý tưởng này bắt nguồn từ các triết gia Khắc kỷ (Stoicism) cổ đại.
  • Mục đích là nhắc nhở con người về sự hữu hạn của cuộc đời.
• Công cụ:
  • Life Calendar là một công cụ trực quan hóa khái niệm này dưới dạng một biểu đồ.
  • Mỗi ô trong biểu đồ đại diện cho một tuần của đời bạn.
  • Mình đặt tên cho phiên bản của mình là Memento Mori để gợi nhắc ý nghĩa triết học và ngắn gọn hơn.

Suy ngẫm cá nhân

Mọi thứ đến rồi đi và không có gì là mãi mãi cả. Hoa nở rồi tàn, mặt trời mọc rồi lại lặn…

• Nhận thức về vô thường:
  • Bản thân mình đã từng trải qua một số biến cố mất mát và suy ngẫm.
  • Mình thấm được một chút gia vị về sự mong manh này của cuộc sống.
  • Bản thân mình cũng vậy, đã đến và sẽ có thể đi bất cứ lúc nào mà không biết trước.
• Thái độ sống:
  • Hãy thành thật và chấp nhận bản thân mình tại thời điểm hiện tại.
  • Cứ cho phép bản thân được trải nghiệm và bung lụa trong khả năng cho phép.
  • Hãy nỗ lực để bản thân có thể sống trọn vẹn hơn trong từng khoảnh khắc.

Những điều nhỏ có thể làm

• Hành động tử tế:
  • Hãy thêm một vài điều nhỏ để giúp cho cuộc sống của những người xung quanh đỡ vất vả đi một chút.
  • Tặng một chai nước giữa những ngày trời nóng cho một bác lao công.
  • Gửi một lời cảm ơn cho những bạn chạy ship.
  • Về rửa bát, nấu cơm, dọn nhà đỡ bố mẹ.
• Phát triển bản thân:
  • Cố gắng trở thành phiên bản tốt hơn của mình.
  • Khi mệt thì có thể nghỉ, nhưng đừng dừng lại.

Lời kết

• Ý nghĩa:
  • Hy vọng công cụ nhỏ này giúp mình và cả bạn nhìn sâu hơn một chút về sự vô thường.
  • Đây cũng là một khái niệm quen thuộc trong triết lý Đạo Phật.
• Trải nghiệm:
  • Bạn có thể trải nghiệm thử tại giangdinh.me/memento-mori.